Λάτρης της φύσης σε κάθε της έκφραση, με ιδιαίτερη αδυναμία στην θάλασσα και στα ζώα, ζει έχοντας σαν αρχή ότι κάθε ζωή μετράει! Βασική της πεποίθηση ότι κάθε άνθρωπος δικαιούται ένα υγιές σώμα, μέσα στο οποίο φιλοξενεί έναν υγιή νου ,που θα τον οδηγήσει στην αυτοπραγμάτωση! Ένα ευτυχισμένο σύνολο ανθρώπων είναι αυτό που θα οδηγήσει ολόκληρη την γη , στην αγάπη, την ευημερία και την ευδαιμονία!
Περίεργη από μικρή, για τα μυστήρια αυτού του κόσμου, ενδιαφερόταν για φιλοσοφία και τέχνη. Σε μια περίεργη στροφή της ζωής την κέρδισε ο κόσμος της άσκησης. Είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ (Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού). Φοίτησε στο ΑΠΘ (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης). Στο πανεπιστήμιο , δεν βρήκε αυτό που έψαχνε κι έτσι αποφάσισε να δοκιμάσει την τύχη της στον επιχειρηματικό κόσμο. Κάτοχος MBA (μεταπτυχιακό στην διοίκηση επιχειρήσεων) από την ΕΕΔΕ (Ελληνική Εταιρεία Διοίκησης Επιχειρήσεων).
Όταν επιτέλους συναντήθηκε με την γιόγκα, κατάλαβε ότι είναι το κάλεσμα της! Σήμερα είναι δασκάλα γιόγκα YogaWorks, E-RYT 200h και YACEP και πιστοποιημένη δασκάλα πιλάτες από την Grafts Hellas.
Δοκίμασε διάφορες προσεγγίσεις στην άσκηση, μέσα από εκπαιδεύσεις Trx, corrective exercise specialist, animal movement, myofascial pilates, aqua training, aerial yoga. Παρακολούθησε πολλά σεμινάρια με γνωστούς δασκάλους και δοκίμασε πολεμικές τέχνες, aikido και real aikido. Ασχολήθηκε με πνευματικές πρακτικές, όπως Reiki και Kriya Yoga.
Το ακαδημαϊκό έτος 2014-2015 δίδαξε γιόγκα και πιλάτες στο ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, ως προσκεκλημένη διδάσκουσα ,στο τμήμα ειδικότητας κλειστών χώρων.
Η τεράστια αγάπη της για την θάλασσα , την έστειλε στην Μάλτα, όπου και έγινε πιστοποιημένη δασκάλα Supyoga teacher και Supyoga teacher trainer. Ο μοναδικός τρόπος με τον οποίο μπλέκεται η γιόγκα με την θάλασσα, μέσα από την Supyoga, είναι ο αγαπημένος της!
Τα τελευταία χρόνια, ασχολείται έντονα με την φιλοσοφία, διαβάζοντας, εξερευνώντας και εμβαθύνοντας στην ανθρώπινη φύση. Αυτό το blog είναι η προσπάθεια της να μοιραστεί αυτή της την εμπειρία!