Χωρίς σταθερό έδαφος κάτω από τα πόδια μας, αγκαλιάζουμε την προοπτική του να μην είναι όλα υπό τον έλεγχο μας, και αναγνωρίζουμε την απίστευτα προσαρμοστικη μας φύση. Το σώμα προσαρμόζεται πιο γρήγορα από το μυαλό, χρησιμοποιεί όλους εκείνους τος μηχανισμούς που διαθέτει, όλους εκείνους τους μυς που χρειάζεται για να μείνει σταθερό, σε ασταθές περιβάλλον. Ο νους ακολουθεί, άθελα και απρόθυμα  στην αρχή, με χαρά και ενθουσιασμό στην συνέχεια. 

Μαθήματα Pool SUPYoga στο κολυμβητήριο Apollo Keepswimming